“Ancak şu unutulmamalıdır ki . Fe ve Zn eksikliği olan çocuğa eczaneyi yuttursanız iştahını arttıramazsınız.”
“Bebeğimiz doğuduktan 15 gün sonra vitaminlere başlamalıyız.
Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı sağlık ocakları vasıtası ile bebeklere Monovit damla vermektedir. Günde 3 damla olarak verilen preparatı kış aylarında 5 damla yaz aylarında 3 damla olarak önermekteyim.
Veya ekonomik koşullarımız daha iyi ise piyasada bulunan multivit damlalarını veya şurupları kullanmalıyız. 12. ayın sonuna dek kullanılacaktır.
İlk hafta sık aralıklarla emzirilen bebek 1. haftadan sonra bir emzirme disiplinine tabi olmalıdır.
Yani bebek en az 2.5 saat aralıklarla ve 10 dk yı geçmeyecek şekilde emzirilmelidir.
Şayet her ağladığında bebeğinizi emzirirseniz; bebeğiniz emerken hava yutacak dolayısıyla 20 dakika geçmeden bir daha emzirmek zorunda kalacaksınız. O hava yuttukça ağlayacak siz o ağlamasın diye emzirirken ,bebeğiniz hava yutacak fasit gaz dönemi başlayacaktır.
İlk 4 ayda sadece vitamin alan bebeğimize 4. ayın sonunda Fe(Demir) Zn (Çinko) vitaminleri mutlak başlanmalıdır.
Ülkemizin en büyük çocuk sorunları arasında Fe eksikliği ve Çinko eksikliği gelmektedir.
Son yıllarda yapılan çalışmalar ve deneyimlerime göre normal kilo ile doğan bebeklerde 3000-3500 gr arası doğan her bebekte 4. ayda Demir ve Çinko başlanmasıdır.
Premature olan bebeklerde Demir (Fe) 2. ayın sonunda Çinko (Zn) ise 3. ayın sonunda başlanmalıdır.
Demir ve Çinko yaşamın vazgeçilmez mineralleridir. Mutlak gıda dışında da dışardan
Takviye edilerek her çocuk en az 15 aylık oluncaya dek kullanmalıdır .
Çocuğunuzun ilerideki okul başarısı, algılama, huzur, öğretilene konsantrasyon u bu sayede en az % 20 artacak IQ su ise bu takviyeden en az 10 puan artacaktır.
Yıllarca her kongrede her ,toplantıda söylediğim Fe ve Zn mineralinin nihayet önemi kavranmış şu an Avrupa Ülkelerinde Çinko ve Fe takviyeli fırın ekmekleri satışa sunulmuştur. Yakında ülkemizde de bu tip ekmekler piyasada olacaktır.
Bu ara hiçbir şekilde 1 yaşından önce Omega 3 ihtiva eden Balık yağlarını önermemekteyim.
Düzenli Çinko (Zn) Demir (Fe ) alan çocukta balık yağları 1 yaşından sonra başlanabilir.
Ancak şu unutulmamalıdır ki . Fe ve Zn eksikliği olan çocuğa eczaneyi yuttursanız iştahını arttıramazsınız.
Önce Fe depoları doldurulur ki bu en az 2 ayı geçen bir süreçtir. Sonra Omega 3 ihtiva eden balık yağı içeren şuruplar kullanılabilir. Bunun dışında; yine bebeğimiz 4 aylık olduğunda dişlerin sağlıklı çıkması, çabuk çürümemesi açısından Flor başlanmalıdır.
Ülkemizde suların sertlik derecesi ppm olarak değişkenlik gösterdiğinden her gün değil ama haftada üç gün Verilecek Flor pereparatı 4. aydan sonra 1 yaşına dek kullanılabilir.
Özet olarak
15.gün Multivitaminlere başlanır.
4. ayın sonunda Fe ve Zn takviye edilir.(Fe ve Zn iştah açıcı,saçların gür ve ipeksi çıkmasını ,el ayak tırnaklarının güçlü olmasını, enfeksiyonlara eğilimin azalmasını sağlar .)
1 yaşından sonra gerekli olmadıkça Multivitamin verilmesine gerek yoktur.”
