İSHAL YAPAN VE KABIZLIK YAPAN GIDALAR

İSHALE İYİ GELEN VE İSHAL YAPAN GIDALAR

İSHAL YAPAN VE KABIZLIK YAPAN GIDALAR

"Bu yiyecekler ishal yapar!
Bazı yiyecekleri az miktarda tüketmek sorun yaratmasa da, fazla miktarda yemek ishale neden oluyor. İşte bu yiyeceklerden bazıları: 
Taze kayısı (kayısı suyu) Üzüm (üzüm suyu) Erik Kiraz Kavun Karpuz
 
İshale iyi gelen yiyecekler  
Muz Şeftali Elma  Peynir Zeytin Ekmek Az yağlı makarna Haşlanmış patates Patates püresi  Pirinç çorbası Ayran
Az şekerli çay "